Un percorso per connettere corpo, mente e respiro immersi nel verde, sotto la guida di Lucia Giorgio.
Dove? Parco Lago di Citta’
Quando? Il sabato mattina dalle 9 alle 10.30
Inizio corso a giugno, prove gratuite sabato 6 e sabato 20.
Portare un materassino e (consigliato) un cuscino morbido.
Lo Yoga è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana.
Con la pratica regolare e costante sentiamo affiorare in noi benessere, calma e lucidità mentale.
Le tecniche dello Yoga servono ad armonizzare il sistema corpo-energia-mente, e lasciano scaturire nel praticante forza, determinazione e chiarezza di idee.
Per maggiori informazioni contattare il 3451478813 su Whatsapp.
